Spoiler : elle n’est pas morte, elle est juste en vacances prolongées !
Les vacances se terminent, la rentrée arrive, et avec elle son lot de mails en retard, de to-do list carnassières et de réunions où même le café n’ose plus se pointer.
Résultat ? Votre libido, vexée qu’on l’ait oubliée, a décidé de bouder.
Pas de panique : ce n’est pas une panne, juste un mode “veille prolongée”. Scarlette vous explique pourquoi… Et surtout comment lui redonner envie de remettre sa petite robe rouge.
La rentrée : ennemie jurée du désir ?
On nous vend les vacances comme une cure anti-stress, mais soyons honnêtes : à peine rentrée, vous avez déjà oublié le goût des mojitos et l’odeur de la mer. Votre cerveau carbure à la charge mentale, votre corps est encore en plein jet-lag émotionnel… Et le désir, lui, a pris un billet retour pour “on verra plus tard”.
Et là, on commence à culpabiliser : “Est-ce que c’est moi le problème ? ” Spoiler : non ! La libido féminine, c’est un peu comme un chat. Elle vient quand elle veut, elle repart sans prévenir, et surtout, elle déteste les ambiances tendues.
Pourquoi elle fait la grève (et pas juste parce qu’il pleut)
La libido, c’est un baromètre émotionnel. Fatigue, stress, peur du jugement, déconnexion de son corps… Elle capte tout. Ajoutez la reprise du boulot, la liste de courses, le petit dernier qui a déjà ramené un rhume de l’école, et vous obtenez un cocktail parfait pour mettre le désir en PLS.
Et si on arrêtait de penser qu’elle fonctionne comme un interrupteur ? Pas besoin de “réparer” quoi que ce soit : elle attend juste qu’on lui refasse un peu de place.
Solutions express pour réchauffer l’ambiance (sans pression)
1- Ralentir (oui, même quand tout s’accélère).
Coupez le pilote automatique. Cinq minutes de respiration consciente, une douche chaude en écoutant VOTRE playlist (pas la comptine du petit dernier), ça change déjà la donne.
2- Retrouver son corps autrement
. Danser seule dans son salon, s’étirer le matin, se masser les pieds… Votre corps aime qu’on s’occupe de lui autrement qu’en cochant “sexe” sur l’agenda.
3- Se reconnecter à ses envies non sexuelles
. Lire un bon roman, aller au ciné, marcher dans un parc… Le désir aime l’air frais et la joie gratuite.
4- Créer de la complicité sans objectif.
Un dîner improvisé, un fou rire au lit, une conversation sans écran… Le lien émotionnel nourrit souvent bien plus la libido que les “techniques miracles” trouvées sur Google.
5- Demander de l’aide si besoin. Sexologue, thérapeute, kiné spécialisé… Il existe des pros qui savent vous guider, sans jugement, avec douceur.
Un petit boot pour réveiller votre libido de rentrée ça vous tente ?
Parce qu’il n’est pas rare que la libido s’essouffle à chaque changement de rythme du quotidien. Pour y remédier, la thérapeute Magalie Singh a créé la méthode Ataméa, une approche inédite qui agit vite et fort. Finies les thérapies interminables : ici, on vise des résultats concrets dès la première séance, avec un travail holistique sur le mental, le corps et l’énergie. En quelques rencontres, ou lors d’immersions intensives, 95 % de ses clients retrouvent une connexion émotionnelle et amoureuse durable. Grâce à une analyse stratégique ultra-précise et un accompagnement sur mesure, l’Ataméa promet de lever les blocages profonds, pour réinjecter passion, complicité… Et un vrai coup de boost à votre vie intime.
Et si on se foutait un peu la paix ?
Votre libido n’est pas un indicateur de performance féminine. Elle a ses saisons, ses pauses, ses caprices. Ce qui compte, ce n’est pas de “performer” mais de se sentir vivante.
Parce que la sexualité, ce n’est pas une compétition. C’est une danse. Et vous avez le droit, à la rentrée, de juste changer la musique… Avant de revenir danser quand ça vous chante.
