Santé Bien-Être

Etre parent, un apprentissage permanent!

Ah… être parent… on a souvent beaucoup de principes avant.. mais après, ça se corse ! A chaque àge, c’est un nouveau défi, de nouvelles choses à apprendre, de nouvelles situations auxquelles s’adapter… Etre parent, c’est être en constant apprentissage !
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La rentrée sportive !

Bonjour à toutes les filles, me voici de retour pour la rentrée ! En ce début septembre, on est tous dans le jus mais on va trouver un moment pour faire notre sport ! Un circuit très simple pour reprendre "en douceur" après mes vacances: un circuit basé sur du cardio. Suivez-moi, on commence ensemble pour rester en forme en ce début de mois !
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C’est la rentrée! 5 conseils pour booster l’immunité de votre enfant

C'est la rentrée.... Les enfants peuvent prendre un  peu de temps à se faire au changement de rythme, et sont souvent fatigués en ce premier trimestre... Sans compter l'automne et ses microbes qui pointent le bout de leur nez!
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Le coaching du mois d’Août !

Summer body ! L'envie de se dévêtir à la plage en aimant son corps... Voici l'objectif ! Découvrez le circuit du mois ...
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10 astuces pour alléger votre charge mentale des vacances

Les vacances, enfin ! Le repos, le farniente… sauf quand on est parent : l’organisation des vacances est souvent une source supplémentaire de charge mentale. Comment se simplifier la vie ? Suivez le guide…
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Le coaching du mois de Juillet !

Allez Mesdames, on ne relâche pas nos efforts au mois de juillet ! Voici le parcours du mois. Je compte sur vous, on reste motivé tous ensemble !
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Salon Maison&Objet

La déco aussi a sa rentrée et Scarlette y était ! Septembre est la période des salons, et s'il y en a un à ne pas louper c'est Maison&Objet...
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Spécial cheveux : Réenchantez les après l’été !

Entre le soleil, la mer, le chlore des piscines, le sable, les lavages à profusion, les cheveux sont fragilisés, plus "jaune", plus secs,... Enfin moins en forme ! Bien souvent délaissés durant la saison estivale, après l'été, ils se retrouvent sans vie...
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Trois drôles de dames sur scène

"Elles vécurent heureuses" est une comédie passionnante et hilarante qui n'est tout à fait un conte de fée
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