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Santé Bien-être

INSTANTS d’ABSOLU, Ecolodge & SPA, Cantal

Il est un lieu à la beauté brute et sauvage, où la Nature invite au ressourcement
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Comment en finir avec les allergies saisonnières

Le printemps est de retour, et pour certains, le cauchemar commence! Il serait tellement dommage de gâcher cette jolie période de renouveau, où le moral remonte, les arbres verdissent... et le pollen vole.
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La doula: l’ange gardien des futures mères

Devenir mère, c’est une sacrée aventure. Que ce soit votre premier bébé ou non, il est important de se sentir soutenue et accompagnée sur le chemin de la maternité.
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La détox du printemps avec la sève de bouleau

On appelait autrefois le bouleau l’arbre de la sagesse, mais également « l’arbre aux néphrétiques ». Sa sève est en effet une ressource précieuse qui possède de grandes vertus thérapeutiques.
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L’atelier de Sam, pour harmoniser intérieur et extérieur

Cette année, avez-vous pris la résolution de mieux vous occuper de vous ? A Aurillac, Scarlette a fait la rencontre de Samira. Dans son salon, Samira propose un panel complet de services pour prendre soin de vous, intérieurement et extérieurement. Prête à vous chouchouter ?
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La Parent’aise, un cocon de bienveillance pour les enfants

es enfants aujourd’hui sont exposés à tellement de stimuli et d’informations qu’ils développent de plus en plus de troubles au quotidien tels que difficultés d’endormissement, stress, difficultés à l’école…
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La Saponnière: l’artisanat dans le respect de la Nature

Tout commence à Issoire (Yssoire), petite ville du Puy-de-Dôme. C’est au cœur de la chaîne des Puys (classée par l’Unesco au patrimoine mondial) que Valérie Tisserand a créé, dans un premier temps, la bougie l’Yssoirienne issue de matières premières nobles : Cire de Soja et Parfums de Grasse
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Tenir un journal : une habitude aux multiples bénéfices

Vous aussi, vous aviez ce petit carnet, fermé par un cadenas en forme de coeur ? Vous aussi, vous y racontiez vos journées, vos espoirs, vos pensées ? Vous aussi, vous déployiez des trésors d’imagination pour trouver la cachette parfaite pour vos secrets
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En 2021, j’arrête de fumer!

Malgré le prix du paquet de cigarettes qui atteint des sommets, de nombreuses personnes ne parviennent pas à arrêter de fumer.
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Le mocktail: l’apéro version healthy

J-4 avant le réveillon ! Vous allez retrouver votre famille (enfin!), et vous comptez bien profiter de ce moment convivial ensemble.
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10 idées de cadeaux qui font du bien

Cette année, la période des fêtes va être très spéciale… Repas de famille en comité réduit, restaurants fermés, pas de marchés de Noël…
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