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Santé Bien-être

INSTANTS d’ABSOLU, Ecolodge & SPA, Cantal

Il est un lieu à la beauté brute et sauvage, où la Nature invite au ressourcement
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Tenir un journal : une habitude aux multiples bénéfices

Vous aussi, vous aviez ce petit carnet, fermé par un cadenas en forme de coeur ? Vous aussi, vous y racontiez vos journées, vos espoirs, vos pensées ? Vous aussi, vous déployiez des trésors d’imagination pour trouver la cachette parfaite pour vos secrets
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En 2021, j’arrête de fumer!

Malgré le prix du paquet de cigarettes qui atteint des sommets, de nombreuses personnes ne parviennent pas à arrêter de fumer.
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Le mocktail: l’apéro version healthy

J-4 avant le réveillon ! Vous allez retrouver votre famille (enfin!), et vous comptez bien profiter de ce moment convivial ensemble.
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10 idées de cadeaux qui font du bien

Cette année, la période des fêtes va être très spéciale… Repas de famille en comité réduit, restaurants fermés, pas de marchés de Noël…
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A la découverte de VivaYoga !

C'est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques dont des postures physiques appelées (asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation ainsi que la relaxation profonde. Maria Boudon, professeure de yoga et reflexologue plantaire,  propose un axe thérapeutique avec des connaissances ostéopathiques...
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Des Senteurs d’évasion…

Les parfums ont ce pouvoir magique de nous faire voyager, de nous remonter le moral et de nous réconforter. On était curieux de savoir l'effet que les parfums ont  sur votre période de confinement. Il faut se l'avouer, on a vraiment besoin d'évasion. Scarlette magazine vous propose de découvrir 3 parfums et en exclu l'expertise d'une entrepreneuse, ambassadrice et parfumeur. Laissez-vous transporter par les senteurs...
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Médecines douces et bienfaits pour votre santé

Medecine douce et ses bienfaits Sous le nom de médecine douce se cachent diverses méthodes thérapeutiques : auriculothérapie, réflexologie, reiki …
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Minceur Autrement

Si vous êtes accro aux réseaux sociaux et que vous suivez de près les comptes forme et santé, fitness et sport...
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En savoir plus : La beauté fait son miel

C’est l’ingrédient star des formules réconfortantes de l’automne et nombre de marques lui dédient des gammes, quand elles n’installent pas des ruches chez elles... .
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Les snacks bons pour la santé!

Comment faire face aux fringales? En mangeant bien sûr mais pas n'importe quoi!
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Bonne année

2021

Toute l’équipe de Scarlette Magazine
vous souhaite ses meilleurs vœux pour 2021 !